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Atelier Equilibre - Prévention des chutes
Atelier de 12 séances au total Environ 1h d'atelier chaque vendredi
Gilbert, Martine, Henriette, Jean Pierre et Suzanne vous partagent à travers quelques vidéos un moment de vie. Sans jugement et avec une touche d'humour, venez échanger, à travers leurs portraits, sur les chutes, la façon de les prévenir, les facteurs de risques...
Aménagement du logement, alimentation équilibrée, activité physique, lien social, retour à domicile, peur de chuter, sommeil, vision, audition... autant de thématiques qui pourront être abordées.
Lors de cette conférence, vous aurez la possibilité de vous inscrire à des ateliers en lien avec la prévention des chutes qui auront lieu dans les semaines qui suivent.
Infos pratiques
Espace Ieurenn Youenn Gwerning
Rue Louis Pasteur - 29390 Scaër
Contact : Mutualité Française Bretagne
06 73 81 14 12
Le 03/02/2025
14h à 17h
50 places disponibles
Atelier de 12 séances au total Environ 1h d'atelier chaque vendredi
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.