Vous recherchez du bien-être et de la convivialité ?

Balades estivales pour les seniors autour de CallacFace au succès rencontré l’an dernier, le Contrat Local de Santé de Guingamp-Paimpol Agglomération et Leff Armor Communauté, en partenariat avec le Centre de Ressources Territoriales (CRT) et l’association D2, renouvelle ses balades estivales destinées aux seniors.De juillet à août, sept balades conviviales de 3 à 4 km seront proposées pour favoriser l’activité physique, le lien social et le bien-être. Les rendez-vous auront lieu de 10 h à 12 h : le 3 juillet à l’étang de Callac, les 10 et 17 juillet à Lohuec, les 24 et 31 juillet ainsi que le 7 août à Plourac’h, et le 14 août à la Vallée des Saints à Callac, avec une visite guidée.Des pauses animées ponctueront les parcours (hydratation, découverte de la faune et de la flore, cueillettes). Une collation sera offerte au départ. Aucune condition physique particulière n’est requise : une tenue confortable suffit. Les proches et petits-enfants sont les bienvenus. Une navette peut être mise à disposition sur demande lors de l’inscription.

Quand la mémoire change, sortir de chez soi, se déplacer ou garder ses habitudes peut devenir plus difficile. Ce Bistrot Mémoire vous propose d’échanger autour de ces questions du quotidien : qu’est-ce qui freine ? qu’est-ce qui aide ? à qui en parler ? Un temps pour partager ses expériences, ses astuces, et mieux connaître les ressources ou appuis possibles dans le quartier.