8 thématiques pour bien vivre votre retraite
Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …
Atelier NutritionAtelier gastronomie et diététique
Les ateliers nutritionnels, animés par une diététicienne, vous invitent à des moments conviviaux d'apprentissage culinaire. Découvrez l'art de cuisiner en limitant le sucre et les matières grasses, tout en préservant le plaisir de concocter des repas sains. Rejoignez-nous pour explorer ensemble le monde de la cuisine équilibrée et savoureuse.
Rencontre Aide aux aidantsLe café des aidants : temps convivial d’échange et d’information
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Comment m’y prendre pour que mon proche accepte une aide extérieure ?
Ils partagent leur expérience
Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.
En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !
Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.
+800
événements, toute l’année partout en Bretagne
Pour trouver une action près de chez vous, il vous suffit de lancer une recherche depuis la page d'accueil ou la page Agenda en renseignant votre lieu de résidence. La programmation est mise à jour régulièrement. Pour ne rater aucun événement, restez informé en vous inscrivant à notre newsletter !
