Noyal-Pontivy
Noyal-Pontivy - 56920 Noyal-Pontivy
Localiser
Du 06/05/2025 au 13/05/2025
Le mardi 6 mai de 14h à 17h et le mardi 13 mai de 14h à 16h.
A destination des habitants de Noyal-Pontivy et alentours, de plus de 60 ans. Venez partager un moment ludique et convivial en petit groupe, en découvrant les différents moyens de locomotion et les lieux ressources sur votre territoire. Groupe de 6 personnes.
Infos pratiques
Noyal-Pontivy
Noyal-Pontivy - 56920 Noyal-Pontivy
Contact : Clarpa 56
02 97 54 12 64
Du 06/05/2025 au 13/05/2025
Le mardi 6 mai de 14h à 17h et le mardi 13 mai de 14h à 16h.
6 places disponibles
Inscrivez-vous !
Vous souhaitez diversifier vos moyens de déplacement et découvrir des lieux ressources sur votre territoire, nous vous proposons le rallye des mobilités !Cet atelier se déroule en deux séances : - Une première séance en petit groupe où vous devrez choisir le moyen de locomotion le plus adapté pour rejoindre les points définis. Cette sortie permettra de découvrir les trajets en bus à partir de Noyal-Pontivy et se rendre à pied dans des lieux culturels et sociaux sur Pontivy. - Une deuxième séance où vous pourrez découvrir le vélo à assistance électrique. Une éducatrice mobilité à vélo vous apportera les règles de sécurité et vous proposera une pratique sécurisée. Nous louons des vélos pour les participants.
Atelier de 10 séances d'activités physiques adaptées avec pour objectif:• Améliorer la condition physique, les capacités cardio-respiratoires et la souplesse articulaire des personnes retraités• Encourager les personnes à pratiquer une activité physique adaptée de façon pérenne et régulière.
Une première sortie en groupe de 4 personnes accompagnées par l'animatrice. Nous pourrons nous rendre à Vannes en utilisant le réseau Breizh Go. Cette sortie permet la prise de repères. Nous irons dans un café pour prendre le temps d’étudier le plan du réseau et lire les grilles d’horaires des lignes de bus qui vous intéresse. Le départ se fera de Saint-Jean Brevelay, à l'arrêt le plus proche de chez vous.- Une 2ème rencontre, 1 semaine plus tard dans une salle à Saint-Jean Brevelay pour planifier une autre sortie en groupe, en autonomie. Vous choisirez ensemble la date et la destination. Nous irons sur le site internet Breizh Go.- Une dernière rencontre pour répondre à vos questions, vous accompagner si besoin pour planifier vos propres trajets et revoir les sites internets Breizh Go et KorriGo.
Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !