Adapei-Nouelles Côtes d'Armor
6, Rue Villiers de l'Isle Adam - 22190 Plérin
Localiser
Le 27/01/2025
de 14h à 17h
Bienvenue à vous dans ces temps de pause et de « mieux-être » !
Ces temps vous sont dédiés : à vous et à votre proche. Ils vous permettront de rencontrer et d’échanger avec d’autres aidants mais aussi et surtout d'apprendre à prendre soin de vous.
Infos pratiques
Adapei-Nouelles Côtes d'Armor
6, Rue Villiers de l'Isle Adam - 22190 Plérin
Contact : Emilie MARION
02 96 61 91 99
Le 27/01/2025
de 14h à 17h
10 places disponibles
Inscrivez-vous !
Vous allez découvrir à travers ces ateliers différentes approches psychocorporelles comme la relaxation, la socio-esthétique, la sophrologie, des techniques de respiration et du toucher-détente… que vous pourrez réutiliser pour vous mais aussi pour votre proche.Durant les ateliers, votre proche pourra être accueilli à l'accueil de jour ADMR de Plérin.
Profiter d’un moment de détente qui apporte sérénité et apaisement pour marquer un temps d’arrêt, se relaxer, prendre soin de soi , atelier individuel de 30 minutes, plage horaire des RDV 14 H à 16 H merci d'appeler le service au 02.96.79.77.82 afin de fixer votre RDV
Le CIAS et l’Association des Diabétiques 22 proposent une conférence sur le thème du diabète. Cette conférence est gratuite. Elle se déroulera le jeudi 6 avril , de 14h30 à 16h30, à la Salle des venelles à Saint-Carreuc Renseignements et inscriptions auprès du CIAS : 02 96 58 57 06 / preventionsante.cias@sbaa.fr
Le CIAS de Leff Armor Communauté et l’Ehpad de Châtelaudren-Plouagat – résidence du Leff vous propose de participer à un atelier cuisine collaboratif à destination de binômes aidant/personne accompagnée à domicile.Un atelier vous est proposé chaque mois autour d’une nouvelle thématique pour découvrir des produits et leurs bienfaits, cuisiner un plat savoureux, le déguster (bien sûr !) et repartir avec la recette et des astuces culinaires.Infos pratiques : Inscription du DUO obligatoire (attention : nombre de places limité) – Contact : 02 96 79 77 82 - cias@leffarmor.fr