Conférence Activité Physique Adaptée Saint-Malo (35)

Le CLIC de Saint-Malo organise en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie, et de Pour bien vieillir Bretagne.

Qui est concerné ? Toutes les personnes de 60 ans et plus.

Pourquoi participer ?

•Connaitre les bienfaits de l’Activité Physique Adaptée

•Comment limiter les effets du vieillissement

•Découvrir le contenu des ateliers qui seront proposés

•S’inscrire aux ateliers

Conférence : Lundi 20 novembre 2023 – 10h00 à l'Espace Bougainville (12 bis rue du Grand Passage, 35400 Saint-Malo)

Cette conférence est ouverte à tous sans inscription préalable. Vous y découvrirez les objectifs de cette action, les intérêts de maintenir une activité physique adaptée afin de préserver son autonomie. Le déroulement des ateliers y sera détaillé. Vous aurez la possibilité de vous inscrire aux ateliers directement à l’issue de cette conférence (places limitées à 14 personnes).

Ateliers : lundi 27 novembre 2023 – 11h à l'Espace Bougainville

Le premier atelier est une séance d’essai. Par la suite 11 ateliers d’1h auront lieu à 11h dans la même salle les lundis de décembre 2023 à Février 2024

https://www.kineouestprevention.com/