Atelier Equilibre à Monterblanc
Venez travailler votre équilibre lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
CCAS - Tiers-Lieu
4, Rue Hent Guir - 56330 Pluvigner
Localiser
Du 17/01/2025 au 28/02/2025
9h30-11h30
Cet événement est malheureusement déjà complet.
Découvrez les autres événements.
Vous avez plus de 60 ans ? Savez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ? N’hésitez pas, inscrivez-vous aux ateliers nutrition, pour acquérir les bons réflexes pour un bien-être durable.
Ces 5 ateliers de 2 heures, proposés gratuitement par le CCAS, en partenariat avec Pour Bien Vieillir Bretagne, le Département du Morbihan, la Conférence des financeurs et l’ARS, seront animés par Anne Talidec, diététicienne-nutritionniste.
La réunion d'information se déroulera le vendredi 17 janvier 2025 à 9h30.Les ateliers se dérouleront aux dates suivantes :- de 9h30 à 11h30 les vendredi 24, 31 janvier, 7, 21 et 28 février 2025.
Infos pratiques
CCAS - Tiers-Lieu
4, Rue Hent Guir - 56330 Pluvigner
Contact : Camille COLAS
02 97 59 00 59
Du 17/01/2025 au 28/02/2025
9h30-11h30
10 places disponibles
Inscrivez-vous !
Vous avez plus de 60 ans ? Savez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ? N’hésitez pas, inscrivez-vous aux ateliers nutrition, pour acquérir les bons réflexes pour un bien-être durable. Ces 5 ateliers de 2 heures, proposés gratuitement par le CCAS, en partenariat avec Pour Bien Vieillir Bretagne, le Département du Morbihan, la Conférence des financeurs et l’ARS, seront animés par Anne Talidec, diététicienne-nutritionniste.La réunion d'information se déroulera le vendredi 17 janvier 2025 à 9h30. Les ateliers se dérouleront aux dates suivantes : - de 9h30 à 11h30 les vendredi 24, 31 janvier, 7, 21 et 28 février 2025.
Cet événement est malheureusement déjà complet.
Découvrez les autres événements.
Venez travailler votre équilibre lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
L'alimentation est une alliée indispensable à notre santé. Elle peut aussi être une ennemie redoutable. Tout en gardant le plaisir de manger et l'esprit de gourmandise, il est possible d'adapter son équilibre alimentaire en fonction de ses besoins et de ses contraintes.