Résidence Services Seniors DOMITYS - Les Mégalithes Roses
55, Boulevard Aristide Briand - 22700 Perros-Guirec
Localiser
Du 20/09/2022 au 20/12/2022
15h
Le programme comprend 12 séances d’activité physique adaptée autours de la mémoire ainsi que 3 ateliers mémoire spécifiques encadrés par une neuropsychologue de l’association Brain Up. Une fiche hebdomadaire d’exercice d’activité physique adaptée à effectuer à la maison sera remise à chaque participant. Ce programme est intégralement financé par la Conférence des Financeurs des Côtes d’Armor, ainsi que La résidence Domitys Les Megalithes Roses.
Une réunion d’information publique aura lieu le Mardi 20 Septembre à 15h à la résidence les Mégalithes Roses afin de présenter le programme et donner quelques informations sur la mémoire et l’activité physique. Pour participer à cette réunion, l’inscription est obligatoire.
Les ateliers auront, quant à eux, lieu le Mardi de 10h45 à 11h45 à partir du 27 Septembre 2022 au sein de la résidence Domitys de Perros Guirec. Attention, le nombre de places est très limité donc la présence lors de la réunion d’information ne garantit pas une participation aux ateliers.
Infos pratiques
Résidence Services Seniors DOMITYS - Les Mégalithes Roses
55, Boulevard Aristide Briand - 22700 Perros-Guirec
Contact : Association Siel Bleu 22
06 69 75 77 02
Du 20/09/2022 au 20/12/2022
15h
5 places disponibles
Inscrivez-vous !
Avec l’avancée en âge, on entend souvent que notre mémoire nous joue des tours. Pourtant, dans la plupart des cas, ces situations d’oublis, bien que réelles, n’en sont pas moins bénignes. Des ateliers de « Gym mémoire » vont être mis en place à Perros Guirec à destination des personnes de plus de 60 ans. L’association Siel Bleu, spécialisée en activité physique adaptée (aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes), va proposer aux Perrosiens et alentours de plus de 60 ans des ateliers sur le thème de la mémoire. Ces ateliers permettront, entre autres, aux participants d’apprendre des techniques de mémorisation simple. En y ajoutant une activité physique adaptée aux capacités de chacun, les séances permettront d’entrainer et exercer sa mémoire tout en bénéficiant des intérêts de la pratique d’une activité physique régulière.
Vieillir et Prévenir les chutes. Comment faire au quotidien pour rester autonome ? La Mutualité Française Bretagne en partenariat avec le CLS de Guingamp/Paimpol, la Résidence Le Quinic et le centre social le ChatÔ vous proposent de participer à un cycle d’ateliers sur la prévention des chutes. Les ateliers seront animés par des professionnels de santé du territoire.
L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…