Atelier
Nutrition

Atelier Nutrition

Mairie
5, Rue des Forges - 35550 Lieuron
Localiser

Du 04/04/2025 au 06/06/2025

14h-16h30

Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !

Une réunion publique d'information se tiendra le vendredi 4 avril 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 11 avril au 6 juin 2025, chaque vendredi de 14h à 16h30, à la Mairie de Lieuron.

Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25

Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.

Infos pratiques

Mairie
5, Rue des Forges - 35550 Lieuron

Contact : ASEPT Bretagne
0298857925

Du 04/04/2025 au 06/06/2025

14h-16h30

15 places disponibles

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Atelier Nutrition

Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !

Pour plus d’informations sur l’événement :

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    Une première sortie en groupe de 4 personnes accompagnées par l'animatrice. Nous pourrons nous rendre à Ploërmel ou Guer (à définir avec le groupe) en utilisant le transport à la demande. Cette sortie permet la prise de repères. Nous irons dans un café pour prendre le temps d’étudier le plan du réseau et lire les grilles d’horaires des lignes de bus qui vous intéresse. Le départ se fera de Beignon, depuis votre domicile.- Une 2ème rencontre, dans une salle à Beignon pour planifier une autre sortie en groupe, en autonomie. Vous choisirez ensemble la date et la destination. Nous irons sur le site internet du service du transport à la demande.- Une dernière rencontre pour répondre à vos questions, vous accompagner si besoin pour planifier vos propres trajets et revoir les sites internets.

    En savoir plus