
Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Ces actions sur le thème de la nutrition ne vont pas vous apprendre à devenir un chef étoilé, mais à connaître les bonnes astuces d'une alimentation équilibrée ! Nous vous proposons d'en finir avec les idées reçues en participant à nos activités pédagogiques et ludiques animées par des professionnels. Adoptez les bons réflexes pour une alimentation saine et diversifiée !
Une réunion publique d'information se tiendra le vendredi 4 avril 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits du 11 avril au 6 juin 2025, chaque vendredi de 14h à 16h30, à la Mairie de Lieuron.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Mairie
5, Rue des Forges - 35550 Lieuron
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 04/04/2025 au 06/06/2025
14h-16h30
15 places disponibles
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ? Vous souhaitez rester en forme en pratiquant régulièrement une activité physique adaptée à votre condition ? Quels que soit votre état de santé et vos envies, il existe des activités physiques faites pour vous ! Participez à la réunion d'information à Monterfil le mardi 30 septembre 2025 à 14h30 à la maison du pâtis. Vous pourrez ainsi vous inscrire au programme de 12 séances qui suivront.
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.