Atelier nutrition, 1 heure 1 recette avec Les Insatiables à Baguer Morvan

Le Vendredi 10 Janvier 2025 de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables s’invite à Baguer-Morvan et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.

Mené en partenariat avec le CCAS de Baguer-Morvan, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.

Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances qui suivront la conférence et qui auront lieu tous les Vendredis du 17 Janvier au 7 Février et le vendredi 28 Février 2025 de 10h30 à 12h. Ils ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence. Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, qui partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.

Informations complémentaires :

Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter le CCAS pour tout renseignement au 02 99 89 25 88.

Cet atelier est gratuit et se déroulera au 11 rue du Général de Gaulle 35120 Baguer-Morvan pour la réunion publique du 10 Janvier, et à la salle d'animation du Village d'or, Chemin du Héron 35120 Baguer-Morvan pour les 5 autres séances.