Atelier Mémoire
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Espace Ti Laouen
1, Rue de Saint-Thurien - 29380 Bannalec
Localiser
Du 04/11/2024 au 13/01/2025
de 9h30 à 12h
Une réunion d'information se tiendra lundi 4 novembre à 9h30, suivie d'ateliers gratuits du 18 novembre 2024 au 13 janvier 2025, de 9h30 à 12h, chaque lundi à l'Espace Ti Laouen à Bannalec.
Mais si vous hésitez encore à franchir le pas et à vous initier à ces technologies, vous êtes au bon endroit. A tout âge, c’est un apprentissage à la fois facile, intuitif et ludique, qui ne nécessite aucune connaissance préalable. Vous avez juste besoin d'un petit coup de pouce.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Espace Ti Laouen
1, Rue de Saint-Thurien - 29380 Bannalec
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 04/11/2024 au 13/01/2025
de 9h30 à 12h
10 places disponibles
Stimulez votre mémoire dans une ambiance ludique et conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Identifiez la nature des troubles du sommeil, leurs causes et conséquences et bénéficiez de recommandations pour mieux dormir.
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les effets de l'âge et trouver les clés pour conserver ou retrouver un sommeil réparateur !