Salle OSTREA
24, Place des Droits de l'Homme - 22470 Plouézec
Localiser
Du 22/04/2025 au 01/07/2025
14h-16h30
Une réunion publique se tiendra le mardi 22 avril 2025 à 14h30 à la salle OSTREA, suivie d'ateliers gratuits du 29 avril au 1er juillet 2025, chaque mardi de 14h à 16h30 à la salle des Associations de la Mairie de Plouézec.
Égarer vos clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge, les oublis peuvent être plus fréquents. Pas de panique ! Nous organisons des ateliers où vous pourrez ainsi échanger avec d’autres retraités et un professionnel sur le fonctionnement du cerveau, sur les conseils et astuces pour entretenir votre mémoire et vous pourrez mettre en pratique les recommandations grâce à des exercices ludiques.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept Bretagne : 02.98.85. 79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Salle OSTREA
24, Place des Droits de l'Homme - 22470 Plouézec
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/04/2025 au 01/07/2025
14h-16h30
15 places disponibles
Venez partager un moment de convivialité autour de jeux de plateau anciens et du monde.Une découverte enrichissante mêlant culture et patrimoine pour vous faire travailler votre mémoire tout en vous s'amusant !merci d'appeler le 0296797782 pour confirmer votre inscription.
Vous accompagnez un proche malade, en situation de handicap ou dépendant du fait de l'âge ?Le CIAS vous donne rendez-vous un jeudi par mois autour d'un café :Jeudi 6 février 2025 de 14h30 à 16hau café associatif "Le mix'café" dans le centre de TressignauxAu programme de ce jeudi : mon épuisement, comment le dire ?
Venez participer à un atelier de prévention des chutes au travers des arts martiaux à destination des seniors sur 15 séances. Exercices inspirés des arts martiaux, et plus particulièrement du taïso, pour travailler l'équilibre, la coordination, la souplesse et le renforcement musculaire avec enthousiasme et bonne humeur.