salle de la Maladrerie
Rue de Pitié, La Roche-Derrien - 22450 La Roche-Jaudy
Localiser
Du 13/01/2025 au 10/03/2025
14:00-16:00
« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».
Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?
Pour y répondre, la commune de la Roche-Jaudy, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le lundi 13 janvier 2025 de 14h00 à 16h00 à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Cet événement se déroulera dans la salle de la Maladrerie, rue de Pitié, La Roche-Derrien 22450 La Roche-Jaudy.
Vous pourrez ensuite participer au cycle d’ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité. Les dates sont les suivantes : 20, 27 janvier, 3, 24 février, 3 et 10 mars 2025, toujours de 14h à 16h.
Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.
L’ensemble du programme est gratuit et est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne et de la Conférence des Financeurs des Côtes d’Armor. Ce parcours est gratuit et, pour les ateliers, le nombre de places est limité. Renseignements et inscriptions auprès de la mairie de la Roche-Jaudy : 02 96 91 36 31 ou accueil@larochejaudy.fr
Inscription également possible directement sur ce site
Infos pratiques
salle de la Maladrerie
Rue de Pitié, La Roche-Derrien - 22450 La Roche-Jaudy
Contact : Mairie de la Roche-Jaudy
02 96 91 36 31
Du 13/01/2025 au 10/03/2025
14:00-16:00
8 places disponibles
Une séance de sophrologie pour souffler, prendre soin de soi, évacuer les tensions et partager un moment conviviable ensemble. Accueil possible de la personne aidée par une assistante de soin en gérontologie. Places limitées, inscription obligatoire au 06 77 36 64 91.
Apprenez à vous servir d'une tablette, à communiquer et faire vos démarches sur Internet.
Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d’Armor et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante à Trévou Tréguignec.