Atelier
Mémoire

Atelier mémoire

salle de la Maladrerie
Rue de Pitié, La Roche-Derrien - 22450 La Roche-Jaudy
Localiser

Du 13/01/2025 au 10/03/2025

14:00-16:00

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la commune de la Roche-Jaudy, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le lundi 13 janvier 2025 de 14h00 à 16h00 à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Cet événement se déroulera dans la salle de la Maladrerie, rue de Pitié, La Roche-Derrien 22450 La Roche-Jaudy.

Vous pourrez ensuite participer au cycle d’ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité.  Les dates sont les suivantes : 20, 27 janvier, 3, 24 février, 3 et 10 mars 2025, toujours de 14h à 16h.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

L’ensemble du programme est gratuit et est financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne et de la Conférence des Financeurs des Côtes d’Armor. Ce parcours est gratuit et, pour les ateliers, le nombre de places est limité. Renseignements et inscriptions auprès de la mairie de la Roche-Jaudy : 02 96 91 36 31 ou accueil@larochejaudy.fr

Inscription également possible directement sur ce site

Infos pratiques

salle de la Maladrerie
Rue de Pitié, La Roche-Derrien - 22450 La Roche-Jaudy

Contact : Mairie de la Roche-Jaudy
02 96 91 36 31

Du 13/01/2025 au 10/03/2025

14:00-16:00

8 places disponibles

Inscrivez-vous !

Atelier mémoire

Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.

Découvrez nos prochains événements à proximité

  • Bien dans mon corps, groupe de retraité qui font des étirements.
    Conférence Activité physique

    Estivales Sielbleusiennes Plougonver

    Plougonver - 22810 Dès le 05/06/2026

    Des ateliers d’activités physiques pour prévenir la santé des séniors Des ateliers estivaux autour de l’activité physique vont être mis en place dans les Côtes d’Armor à destination des personnes de plus de 60 ans, dans le but de faire de la prévention santé. Ces ateliers seront encadrés par un professionnel de l’activité physique adaptée.

    En savoir plus
  • Bien dans mon corps, couple préparant un repas
    Atelier Nutrition

    RENDEZ-VOUS DE LA SANTE : déglutition et dénutrition

    Châtelaudren-Plouagat - 22170 Dès le 05/06/2026

    Après-midi d'information dédié à la déglutition et à la dénutrition, animé par un diététicien et une orthophoniste Vendredi 5 juin 2026 31 rue de la gare à Châtelaudren (Salle de l'étang) Deux créneaux au choix : 14h- 15h OU 15h30 16h30 GRATUIT mais inscription obligatoire au 06 77 00 36 99 ou sante@guingamp-paimpol.bzh Moment d'échange et de conseils pratiques pour mieux comprendre et prévenir les difficultés liée à l'alimentation et la déglutition

    En savoir plus
  • Bien dans mon corps, sac en papier de fruits et de légumes frais
    Atelier Nutrition

    Atelier cuisine à 4 mains (en DUO aidant/personne accompagnée)

    Châtelaudren-Plouagat - 22170 Dès le 05/06/2026

    Le CIAS de Leff Armor Communauté et l’Ehpad de Châtelaudren-Plouagat – résidence du Leff vous propose de participer à un atelier cuisine collaboratif à destination de binômes aidant/personne accompagnée à domicile.Un atelier vous est proposé chaque mois autour d’une nouvelle thématique pour découvrir des produits et leurs bienfaits, cuisiner un plat savoureux, le déguster (bien sûr !) et repartir avec la recette et des astuces culinaires.Infos pratiques : Inscription du DUO obligatoire – Contact : 02 96 79 77 82 - cias@leffarmor.fr

    En savoir plus