Atelier Mémoire

"Où ai-je bien pu mettre mes clés?", "Qu'est-ce que je suis venu chercher ici?" ou encore "Ah ! Comment s'appelle cette comédienne ?", "J'ai le mot sur le bout de la langue !"

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, le Clic du Pays Bigouden et la ville de Plogastel Saint-Germain, en partenariat avec l'association Brain Up, vous invitent le lundi 13 janvier 2025 à la conférence sur le thème "Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ?" pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Cet évènement se déroulera à la salle multifonctions, située rue de Leurré, 29710 Plogastel Saint-Germain.

Vous pourrez ensuite vous inscrire au cycle d'ateliers "Entraîner se mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité. Les dates sont les suivantes : lundis 27 janvier, 3, 24 février, 3, 10 et 17 mars 2025, de 14h à 16h.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d'attention et d'observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C'est aussi l'occasion de partager vos expériences de vie et d'être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondre à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

Ce parcours est gratuit et, pour les ateliers, le nombre de places est limité.
Renseignements et inscriptions auprès du CLIC du Pays Bigouden : 02 98 87 39 50

Inscriptions également possible pour la conférence sur ce site.

Ce parcours est financé par Pour Bien Vieillir Bretagne et la Conférence des Financeurs du Finistère.