Atelier mémoire

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la commune de Mouazé, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le lundi 4 novembre 2024 à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Elle aura lieu de 14h30, à 16h30 à la salle de l’Illet, rue du Champ de Foire.

Vous pourrez ensuite participer au cycle de 6 ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité. Ces ateliers se dérouleront le mardi 12 novembre les lundis 18-25 novembre, 2-9-16 décembre 2024 de 14h30 à 16h30 à la salle de l’Illet, rue des Champ de Foire.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

L’inscription est obligatoire auprès de la mairie de Mouazé : 02 99 55 22 11 ou directement sur ce site.