Atelier mémoire

Jugon-les-Lacs – 24 septembre 2024

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore « Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ».

Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la commune de Jugon-les-Lacs, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à assister le mardi 1er octobre 2024 à la conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » pour mieux comprendre comment pallier ces difficultés et rendre notre mémoire plus efficace. Elle aura lieu de 14h00 à 16h00, dans la salle du p’tit forum au 2 bis venelle du prieuré.

Puis les mardis 8, 15 octobre, 5, 12 et 19 et 21 novembre de 14h à 16h, vous pourrez participer au cycle d’ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire. Ouvert à tous, il est avant tout un moment de plaisir et de convivialité.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

L’inscription est obligatoire auprès de la mairie au : 02 96 31 61 62 ou
jugon-les-lacs@france-services.gouv.fr

Inscription également possible sur ce site.