Salle Horizon (salle des fêtes)
2, Rue Jacques Prévert - 22960 Plédran
Localiser
Du 14/03/2025 au 16/05/2025
Le vendredi de 10h30 à 11h30
Nous vous proposons de participer à un atelier marche en groupe sur 10 séances. Au cours de ce cycle, vous pratiquerez différents types de marche : marche sportive avec variations de rythme, marche découverte du territoire, balade pour apprendre à se connaître...
Des podomètres vous permettront de suivre votre nombre de pas par et entre les séances. Des petits défis vous seront proposés chaque semaine.
Infos pratiques
Salle Horizon (salle des fêtes)
2, Rue Jacques Prévert - 22960 Plédran
Contact : Nicolas Billot, SAPARMAN
06 38 77 12 22
Du 14/03/2025 au 16/05/2025
Le vendredi de 10h30 à 11h30
15 places disponibles
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de d'Activité Physique Adaptée, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
La Maison à jouer est un JEU DE SOCIETE qui permet de se sensibiliser et d'échanger sur la santé, la nutrition, l'aménagement du domicile ...Venez prendre du plaisir, partager un moment de convivialité et faire des rencontres en maintenant et stimulant vos capacités intellectuellesMerci d'appeler le 0296797782 pour confirmer votre inscription
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ?Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ?Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "Equilibre" de Pléneuf-Val-André !Venez nous rencontrer à la réunion publique d'informations qui se déroulera le 11 mars 2025 à 15h30 à l'espace France Service (1 rue Georges Le Breton)Vous pourrez ensuite vous inscrire à cet atelier gratuit de 12 séances.