Atelier d'activités physiques adaptées

Venez vous initier à votre rythme aux outils numériques!Bienveillance et convivialité seront nos maîtres mots.Animé par Anne-Marie Bonaldi, conseillère numérique du Kreiz-Breizh.Vous pouvez apporter votre propre matériel.En fonction de vos besoins vous pourrez apprendre à:-Prendre en main votre tablette ou smartphone-Envoyer recevoir des mails-Naviguer sur internet-Télécharger des applications-Faire ses démarches en ligne-Prendre et envoyer des photos.Prise de RDV individuel possible.

L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie. 3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience afin de mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie…

Mieux connaître les aides pour se soulager au quotidien, partager des expériences avec d'autres participants et être conseillé par une psychologue dans la manière d'agir et de communiquer avec son proche.