Atelier d'Activité Physique Adaptée à Guern

Vous avez plus de 60 ans ? Savez-vous que vos habitudes alimentaires jouent un rôle important sur votre santé et votre bien-être ? N’hésitez pas, inscrivez-vous aux ateliers nutrition, pour acquérir les bons réflexes pour un bien-être durable. Ces 5 ateliers de 2 heures, proposés gratuitement par le CCAS, en partenariat avec Pour Bien Vieillir Bretagne, le Département du Morbihan, la Conférence des financeurs et l’ARS, seront animés par Anne Talidec, diététicienne-nutritionniste.La réunion d'information se déroulera le vendredi 17 janvier 2025 à 9h30. Les ateliers se dérouleront aux dates suivantes : - de 9h30 à 11h30 les vendredi 24, 31 janvier, 7, 21 et 28 février 2025.

Le Comité Action Sociale Agirc-Arrco Bretagne en partenariat avec le CCAS et la mairie de Cléguérec, a le plaisir de vous inviter à la projection du film documentaire : « Mon Vieux » de Elie SEMOUN et Marjory DEJARDIN. Après la séance, un temps d’échanges privilégié vous sera proposé autour du témoignage d’un aidant et des partenaires locaux.

Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.