
Atelier Nutrition
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
Résidence du Cleusmeur
Rue Chanoine le Calvez - 29260 Lesneven
Localiser
Du 22/04/2025 au 03/06/2025
14h-16h30
Une réunion publique d'information se tiendra le mardi 22 avril 2025 à 14h, suivie d'ateliers gratuits, du 29 avril au 3 juin 2025, chaque mardi de 14h à 16h30 à la Résidence du Cleusmeur à Lesneven.
La retraite offre l’opportunité de gérer différemment son temps. Et surtout d’en avoir davantage pour s’occuper de soi et des autres ! Les ateliers bien vivre sa retraite vont vous aider à savoir tout concilier pour arriver à un équilibre de vie satisfaisant.
Inscription et renseignements auprès de l'Asept Bretagne : 02.98.85.79.25
Cette action, labellisée « Pour Bien Vieillir », est organisée avec le soutien financier de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du département.
Infos pratiques
Résidence du Cleusmeur
Rue Chanoine le Calvez - 29260 Lesneven
Contact : ASEPT Bretagne
0298857925
Du 22/04/2025 au 03/06/2025
14h-16h30
20 places disponibles
Apprenez à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans vous ruiner et à garder la forme. Tout ce qu'il faut pour passer à table avec plaisir !
Un parcours de réflexion en groupe pour aborder toutes les thématiques essentielles d'une retraite sereine et en bonne santé !
3 journées basées sur l'échange, la convivialité et le partage d'expérience ! Mieux appréhender cette nouvelle étape, trouver des pistes pour bien vivre votre retraite, préserver votre qualité de vie...