Espace Louis Texier
Rue de Vern - 35230 Noyal-Châtillon-sur-Seiche
Localiser
Du 05/11/2024 au 17/12/2024
14h-16h
En France, 9 aidants sur 10 apportent une aide à un membre de leur famille à domicile et, pour 49% il s'agit d'une personne en situation de dépendance due à la vieillesse, selon le baromètre des aidants (2015). Ce rôle est d'une grande responsabilité et amène parfois à s'oublier pour soutenir le conjoint ou le parent accompagné.
Un ciné-débat aura lieu le vendredi 11 octobre 2024 à 14h00 au cinéma l'Espérance situé rue Antoine Châtel, 35 131 Chartres-de-Bretagne.
A l'issue de ce ciné-débat seront organisés 7 ateliers gratuits animés par une psychologue et une sophrologue autour de cette thématique. Ces ateliers se tiendront à l'Espace Louis Texier, Rue de Vern, 35230, Noyal-Châtillon-sur-Seiche. Ils seront organisés les mardis 5, 12, 19, 26 novembre, 3, 10 et 17 décembre 2024, de 14h à 16h (8 places disponibles).
Ce programme est entièrement gratuit.
>> Vous pouvez vous inscrire dès à présent pour assister au parcours d'ateliers via ce site internet.
Aucune inscription n'est à effectuer pour assister à la diffusion du film (places illimitées).
Renseignements auprès du CCAS de Noyal-Châtillon sur Seiche, au 02.99.05.20.14
Infos pratiques
Espace Louis Texier
Rue de Vern - 35230 Noyal-Châtillon-sur-Seiche
Contact : CCAS de Noyal Châtillon
02.99.05 20 14
Du 05/11/2024 au 17/12/2024
14h-16h
8 places disponibles
Une conférence de présentation aura lieu le vendredi 18 octobre à 14h à l'OPAR, suivi les semaines suivantes de 4 ateliers autour de la thématique de l'arrivée en retraite.INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES POUR LA CONFÉRENCE UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES AU 02 99 54 22 23.LES INSCRIPTIONS AUX ATELIERS SE FERONT A L'ISSUE DE LA CONFÉRENCE LE JOUR J.
Le Café des aidants accueille, pour un temps d’échange convivial, ceux qui accompagnent un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie du fait de l’âge. La thématique du mois : Qu’est-ce que le quotidien d’un aidant ?
L'atelier sommeil est constitué de 6 séances, et a pour objectifs de :- Informer les participants sur les évolutions naturelles du sommeil liées au vieillissement. - Explorer les causes des troubles du sommeil chez les seniors. Encourager l'adoption de comportements et de pratiques favorables au sommeil et à l'endormissement. - Aider les participants à développer des routines du soir personnalisées pour améliorer leur sommeil. - Enseigner des techniques de gestion du stress et des émotions pour identifier et réduire les sources de tension potentielles, contribuant ainsi à un meilleur sommeil.