Salle des sports - Dojo
18, Chemin du Paradis - 56460 Sérent
Localiser
Du 21/01/2025 au 06/05/2025
De 17h à 18h
Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Les ateliers ont lieu chaque mardi (hormis pendant les vacances scolaires), du 14 janvier au 29 avril de 10h30 à 11h30.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d'information se tiendra le mardi 14 janvier à 16h30 à la maison de la commune, 4 rue des Tilleuls à Sérent .
Infos pratiques
Salle des sports - Dojo
18, Chemin du Paradis - 56460 Sérent
Contact : Nicolas Billot, SAPARMAN
06 38 77 12 22
Du 21/01/2025 au 06/05/2025
De 17h à 18h
6 places disponibles
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ? Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "Equilibre" de Péaule !
Venez travailler votre équilibre lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Par email, par téléphone et même par sms, nous sommes fortement sollicités par des publicités toujours plus accrocheuses et directes. Il n’est pas rare de se retrouver « coincé », voire « empêtré » dans des démarches longues et fastidieuses. Si les recours juridiques et administratifs existent, la meilleure protection est la prévention..