Salle socio-culturelle, les Patûres de Blin
Les Patûres de Blin - 56200 Cournon
Localiser
Du 14/01/2025 au 29/04/2025
De 10h30 à 11h30
Au travers d'exercices ludiques et originaux, le but est de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination et l'endurance avec enthousiasme et bonne humeur.
Vous y trouverez des techniques et conseils personnalisés pour vous maintenir en bonne santé.
De plus, il s'agit d'un atelier gratuit financé par les Caisses de retraite et le département afin de préserver un maximum votre santé.
Les ateliers ont lieu chaque mardi (hormis pendant les vacances scolaires), du 14 janvier au 29 avril de 10h30 à 11h30.
Vous souhaitez passer un moment convivial ? Alors, n'attendez plus pour vous inscrire.
Une conférence publique d'information se tiendra le mardi 7 janvier à 11h à la salle socio-culturel, Pâture de Blain, 56200.
Infos pratiques
Salle socio-culturelle, les Patûres de Blin
Les Patûres de Blin - 56200 Cournon
Contact : Nicolas Billot, SAPARMAN
06 38 77 12 22
Du 14/01/2025 au 29/04/2025
De 10h30 à 11h30
6 places disponibles
Inscrivez-vous !
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.
Arc Sud Bretagne et la commune de Nivillac organisent en partenariat avec l’association Kiné Ouest Prévention, une action Activité Physique Adaptée Séniors. Cette action, destinée aux retraités, est subventionnée par PBVB et la Conférence des Financeurs.
Vous êtes retraité(e) et vous vivez à domicile ? Vous avez déjà chuté ou avez peur de chuter ? Vous avez l'impression que votre équilibre est moins bon ?Participez aux ateliers "Equilibre" de Péaule !
L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie. Vous vous posez des questions sur l’adaptation de votre logement ? Envie de bien vivre chez soi le plus longtemps possible et en toute liberté ? Des questions sur l’aménagement, le confort ou l’adaptation de votre logement ? Une nécessité de mieux comprendre les différentes étapes d’un projet de travaux et les aides financières à mobiliser ? Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK et un technicien du CDHAT et de Vallons Haute Bretagne Communauté au cours de l’atelier "Actif chez soi"!