Ce programme est spécialement conçu pour les personnes âgées de 60 ans et plus qui vivent de manière indépendante à leur domicile. Si vous souhaitez entretenir et maintenir un lien social, installer des routines pour bouger et s’occuper quotidiennement. Si vous voulez tester des aides techniques, si vous envisagez d’adapter votre logement, cet atelier est fait pour vous !
La commune de Brielles, le CLIC des Portes de Bretagne et l'association IFPEK (Institut de Formation en Pédicurie-podologie, Ergothérapie et Masso-kinésithérapie) organisent un atelier de 6 séances gratuites "Actif chez soi" pour un habitat pratique et facile à vivre.
Il est animé par un ergothérapeute du secteur de Brielles et co-animé par un technicien du CDHAT et de la maison du logement de Vitré sur 1 séance.
Pratique, ludique et convivial, cet atelier entièrement gratuit, avec de nombreuses mises en situation, vous apportera les astuces et conseils à mettre en œuvre facilement chez vous, pour améliorer votre confort et vous faciliter la vie au quotidien.
6 séances pour faciliter vos activités quotidiennes et aménager votre logement, pour un groupe de 15 participants maximum.
Jeudi 27 février
Jeudi 6 mars
Jeudi 13 mars
Jeudi 20 mars
Jeudi 27 mars
Jeudi 26 juin
De 14h à 16h
Rendez-vous à la salle Fleuri de Brielles !
Infos pratiques
Salle Fleuri
45, Rue d'Anjou - 35370 Brielles
Contact : CLIC des Portes de Bretagne
02 99 74 33 01
Du 27/02/2025 au 26/06/2025
14h-16h
15 places disponibles
Inscrivez-vous !
L’IFPEK forme depuis plus de 20 ans, les paramédicaux rééducateurs : pédicure-podologue, ergothérapeute et masseur-kinésithérapeute pour vous accompagner à tous les âges de la vie. Vous vous posez des questions sur l’adaptation de votre logement ? Envie de bien vivre chez soi le plus longtemps possible et en toute liberté ? Des questions sur l’aménagement, le confort ou l’adaptation de votre logement ? Une nécessité de mieux comprendre les différentes étapes d’un projet de travaux et les aides financières à mobiliser ? Nous vous invitons à rencontrer un ergothérapeute de l’IFPEK et un technicien du CDHAT et de la maison du logement de Vitré au cours de l’atelier "Actif chez soi"!
« Je conduis donc je suis ! » Ce programme gratuit, dans un esprit convivial et ludique, est l’occasion de partager vos expériences, de "réviser" et de faire le point sur les moyens de maintenir une bonne autonomie au volant.
Stimulez votre mémoire dans une ambiance conviviale. Recevez des conseils et des astuces. Apprenez des exercices à pratiquer au quotidien.
Venez travailler votre force musculaire, endurance, coordination et souplesse lors d'un atelier de Taïso, dispensé par un enseignant diplômé en sport-santé. Participez à nos ateliers pour partager un moment convivial et unique à chaque séance.