Vous recherchez du bien-être et de la convivialité ?

Participez à des événements gratuits près de chez vous, en Bretagne, pour profiter pleinement de votre vie à la retraite.

Événement

8 thématiques pour bien vivre votre retraite

Nos actions vous permettent de participer à des moments d’échanges conviviaux et des exercices ludiques afin d’acquérir les bons réflexes pour entretenir votre santé et améliorer votre bien-être. Ces actions sont financées par des institutions telles que les conseils départementaux, les caisses de retraite, l’agence régionale de santé, …

Participez à notre large gamme d’événements

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  • Bien être, bien vieillir, retraitée avec le sourire au qui fait de la meditation assise par terre dans une salle.
    Atelier Bien-être

    Instant bien-être (Châtelaudren-Plouagat) COMPLET

    Châtelaudren-Plouagat - 22170 Dès le 21/11/2024

    Profiter d’un moment de détente qui apporte sérénité et apaisement pour marquer un temps d’arrêt, se relaxer, prendre soin de soi , atelier individuel de 30 minutes, plage horaire des RDV 14 H à 16 H merci d'appeler le service au 02.96.79.77.82 afin de fixer votre RDV

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  • Bien dans mon corps, groupe de retraités faisant des exercices d'équilibre
    Atelier Equilibre

    Atelier Prévention des chutes

    Rieux - 56350 Dès le 21/11/2024

    Vieillir et Prévenir les chutes. Comment faire au quotidien pour rester autonome ? La Mutualité Française Bretagne en partenariat avec le Clic et la CPTS du Pays de Redon vous proposent de participer à un cycle d’ateliers sur la prévention des chutes. Les ateliers seront animés par des professionnels de santé du territoire.

    En savoir plus

Ils partagent leur expérience

  • Je me sens mieux dans ma peau, et les exercices ont fait du bien à mes articulations.

    C

    Céline participante à un atelier d'activité physique

  • En venant aux ateliers, on finit par connaître tout le monde. Je retrouve des personnes avec qui parler de choses et d’autres !

    D

    Dominique participant à une action sur la santé globale

  • Les ateliers m’ont permis de voir d’autres personnes et d’échanger des idées.

    R

    Raoul participant à un atelier Bienvenue à la retraite

+800
événements, toute l’année partout en Bretagne

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